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Un progetto per chiunque voglia sperimentare semplici trekking in ascolto di sè. 

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tutti i giovedì esplorando i parchi che costeggiano il fiume Reno a Bologna.

Trekking Emotivi

Camminare non è solo un' azione automatica.

il cammino è uno tra i primi movimenti acquisiti da bambino; è un gesto che ci permette di raggiungere mete inaspettate, è una metafora di vita in quanto ogni passo che compiamo porta con sè un'esperienza, un vissuto, un'emozione.

Ogni cammino sarà guidato dalla figura di una psicologa

che proporrà temi o esperienze da vivere!

--> Calendario

Non stiamo parlando di camminate agonistiche o scalate in montagna che lasciano senza fiato; il trekking funzionale ha l’obiettivo di recuperare le basi del cammino come principale fonte di benessere.

Ogni lezione è studiata al fine di compiere almeno i 7000 – 10000 passi giornalieri intervallati da esercizi a corpo libero che mirano al miglioramento delle proprie capacità fisiche.


il progetto è guidato da Miriam Del Campo laureata in scienze motorie e Guida Ambientale Escursionistica

Trekking Funzionale

Trekking Emotivi: Le nostre strutture
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